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Gestión de la velocidad y el estrés: técnicas para una conducción más segura

En el sector del transporte los escenarios estresantes pueden añadir una carga extra, aprenda a relajarse El Día Mundial de la Relajación se celebra el 15 de agosto, como un recordatorio de que mantener bajos los niveles de estrés y ansiedad es fundamental para nuestra salud. Sin embargo, es a menudo difícil lograr una relajación […]