Etiqueta: Vida en ruta

Cómo proteger la salud física y mental cuando la vida transcurre en ruta

La salud de los conductores de carga se ve afectada por el sueño irregular, el estrés, la mala alimentación y la soledad. Crece la conciencia sobre la salud y la incorporación de hábitos que previenen enfermedades y mejoran la seguridad.