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Aliviando el dolor de espalda crónico: ejercicios para camioneros

Para los camioneros, el conducir durante largas horas en la misma posición puede provocar problemas graves en la espalda, como la lumbalgia crónica La lumbalgia crónica es una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo, ya que afecta la capacidad física, el sueño, la participación en el trabajo, la escuela y las […]